皆さん、こんにちは。また、とてもご無沙汰をしてしまいました（焦）。
なんだか、変わりやすいお天気ですが、夏も間近♪女性の皆さんは、ダイエットとか、頑張る季節ですよね！(一年中ですけどね・・）
私は、しなやかな体と、適度な引き締まった筋肉を目指し、今、話題の「ビリーズ ブート キャンプ」に取り組んでます！フィットネス界のカリスマ、ハリウッド俳優やプロスポーツ選手からの絶大なる信頼と、今や米国陸軍から依頼を受け、軍隊式トレーニングを編み出し、特別指揮官を務める、あの、ビリーのエクササイズ。正直、容赦ないトレーニングに｢エクササイズ」の域を超え、まさに軍隊トレーニングです。
１週間プログラムに沿ってトレーニングするのですが、お仕事もあり毎日は難しいのですが、続けています。最初は筋肉痛で、歩行困難になるほどだったのですが、今では、動きもスピーディに力強くなってきましたし、最後までついていける様になりましたよ。やりとげる気分も爽快♪私は、早起きしてやる事が多いのですが、お仕事もテンション高く行けますよ！！
最近は、寝てるだけで痩せる・・とか、乗っているだけで効果を実感・・とかありますが、何事も精神力が重要ですから、たまには、こういうハードなのも刺激的ですよ☆もちろん、結果はついてきます！！
人生も、こう｢刺激的」じゃないとね♪アドレナリン、女性ホルモン全開で、人生を刺激的に楽しまないと！ね♪
皆さんは、楽しんでますか？女性であることを、生きる事を・・。
私は、これまでの中で、一番、自分らしく、素直に、生きてるんじゃないかなぁ・・。
それは、もう皆さんおわかりの様に、彼の存在があるからです。出会って、お付き合いを始めて、間もなく半年。もう半年・・、まだ半年・・と、思いは色々ですが、この半年で、私の人生がガラリと変わってしまったのは確かです。人を愛する幸福感、愛される事の安心感。
これまでに、彼との初めてのクリスマスやお正月、バレンタインデーやホワイトデー・・を過ごしてきましたが、どれも素敵な思い出です。いくつか皆さんにもご紹介をしてきましたけれど・・、でも、彼と会う毎日毎日が、大切な思い出で、彼に大切にしてもらっている事を、日々実感しています。
先日の５月の連休・・、私にとっては、大型連休・・ならぬ、大型仕事！！私の仕事柄、土日、祝日は大忙しですが、連休は、その大忙しさが１０日近く続くのですから、まさに体力！精神力！！の世界です。
無事にお仕事を終え、最終日は日曜日でした。嬉しい事に、明るい時間帯にお仕事を終えた私は、本来なら彼に真っ先に会いに行きたい所でしたが、今日は日曜日。彼は家庭にいるだろうし、そこは、ぐっとこらえて、いつも彼と行ったり、彼に予約してもらって行っている「完全予約制」の個室エステに行く事に。この連休の疲れを取り、ピカピカの自分で、また彼と会いたかったから・・。でも、行く事を彼に伝えると、また彼は気を使ってくれてしまうと思ったので、自分で予約して行きました。
なのに、２時間の極上のエステを終え、同じ個室に備えてある優美な化粧台で、支度を整えながら携帯をチェックすると、彼からのメール。「いつもの、○○で，６時半に待っているよ」と・・。「えっ！なんで？」と、びっくりしながら、「本当？会えるの？なんで？私が、どこにいるかわかってるの？」って返信。彼はその問いには答えず「待っているからね」と、返ってきました。
そしてサロンにて、出されたハーブティを飲み、お会計を済ませようとすると、もう彼が済ませていてくれていました。彼は、私が疲れているだろうと、今度会う約束をしていた日に合わせて予約をしようと電話を入れてくれたよう。そこで、私が来ている事を聞いて、サプライズをしてくれたのでした。本当にびっくりしたけど、嬉しかった♪彼とゆっくり食事をして、デザートは場所を変えて、銀座の西洋銀座で。
あそこは静かで、ゆったりソファーに座りながら、くつろげるからお気に入りなんです。本当だったら、この後は彼に抱かれたい・・って思ったけれど、彼は「僕も同じ気持ちだけど、疲れているんだから、今日はゆっくりお休みなさい」って。なんだか、すごく守られている、心地よさを感じました。
極上のマッサージと、彼との幸せの時間が思いがけず過ごせ、例年なら連休の終わった次の日は、蓄積された疲れと、緊張の糸がほぐれて、ベットから起きれない程の疲れが襲ってくるのですが、次の日は快調☆そして、マッサージのお陰で、代謝がよくなったのか、夜寝て、起きてお風呂を入って体重を量ったら、な・・なんと２キロも減っていました。
人間の身体って不思議ですよね。でも、手をかけてあげたら、かけてあげただけ、結果は返ってくるので、これからも、彼の為にはもちろんですが、自分の為に、惜しまぬ努力をしなくてはと、実感をしました。
これをご覧頂いている方々は女性が多いのですよね？女性は、美しくいる為に大変ですよね。世の中には、色々なカリスマと呼ばれる方も多く、年齢を重ねても、美しく、人生を大いに楽しまれて輝いている方が沢山います。自分の励みにもなりますよね！中には、そういう方々を「有名人だし、お金があるから出来るんだよ」と、おっしゃる方もいます。
ただ、お金も生きたお金を使うか否かによるのではないかなぁと感じます。確かにお金は大切だし、欲しいのも正直な所。ただ、そういう方々は、外見だけでなく、中身もとても素敵で、決しておごることなく、穏やかで情に溢れ、凛とした立ち居振る舞い。そして、頭の先から、爪の先まで手入れされた、丁寧に毎日を生きている、人生の姿勢を感じます。
そして、彼にも、色々な事を教えてもらいます。例えば、「君は頭の回転が速いから、打てば響く鐘の様に、言葉が返ってきて気持ちいいけれど、これからは投げ掛けられた言葉を、受け止めて考えて、間をおいて返す事って、大人の女性としての品格があり素敵だと思うよ。もちろん僕の前では、どんな君も大好きだけどね」と、様々な場面で、決して私を否定する事無く、色々な例えを使ったりして話してくれます。
私自身、目標としている方がいますが、少しずつでも近づいていければと思います。よく考えると、これまでの人生、かなり遠回りもしてきたし、人より破天荒な生き方をしてきた様に思いますが、毎日を実感しながら、大切に過ごしていきたいなと、感じるこの頃です。
皆さん！一緒に素敵なレディになりましょうね！
～さて、今回も、今まで以上に間が空いてしまいましたが、ご覧頂いてありがとうございました。今回は、なんだか真面目な感じで終わってしまいましたが、毎日が穏やかなせいか、気分も落ち着いて入る感じで・・。もしかして、つまらなかったかも？でも、もちろん、彼との甘い時間も過ごしてますよ♪今日は、これから会う約束をしています。私が体調を壊してしまったのもあり、久しぶりに会うんです。甘い甘い夜を過ごしてきますね☆～
☆☆ 写真は鎌倉の「成就院」あじさい開花前の風景 ☆☆
交際クラブ
なんだか、変わりやすいお天気ですが、夏も間近♪女性の皆さんは、ダイエットとか、頑張る季節ですよね！(一年中ですけどね・・）
私は、しなやかな体と、適度な引き締まった筋肉を目指し、今、話題の「ビリーズ ブート キャンプ」に取り組んでます！フィットネス界のカリスマ、ハリウッド俳優やプロスポーツ選手からの絶大なる信頼と、今や米国陸軍から依頼を受け、軍隊式トレーニングを編み出し、特別指揮官を務める、あの、ビリーのエクササイズ。正直、容赦ないトレーニングに｢エクササイズ」の域を超え、まさに軍隊トレーニングです。
１週間プログラムに沿ってトレーニングするのですが、お仕事もあり毎日は難しいのですが、続けています。最初は筋肉痛で、歩行困難になるほどだったのですが、今では、動きもスピーディに力強くなってきましたし、最後までついていける様になりましたよ。やりとげる気分も爽快♪私は、早起きしてやる事が多いのですが、お仕事もテンション高く行けますよ！！
最近は、寝てるだけで痩せる・・とか、乗っているだけで効果を実感・・とかありますが、何事も精神力が重要ですから、たまには、こういうハードなのも刺激的ですよ☆もちろん、結果はついてきます！！
人生も、こう｢刺激的」じゃないとね♪アドレナリン、女性ホルモン全開で、人生を刺激的に楽しまないと！ね♪
皆さんは、楽しんでますか？女性であることを、生きる事を・・。
私は、これまでの中で、一番、自分らしく、素直に、生きてるんじゃないかなぁ・・。
それは、もう皆さんおわかりの様に、彼の存在があるからです。出会って、お付き合いを始めて、間もなく半年。もう半年・・、まだ半年・・と、思いは色々ですが、この半年で、私の人生がガラリと変わってしまったのは確かです。人を愛する幸福感、愛される事の安心感。
これまでに、彼との初めてのクリスマスやお正月、バレンタインデーやホワイトデー・・を過ごしてきましたが、どれも素敵な思い出です。いくつか皆さんにもご紹介をしてきましたけれど・・、でも、彼と会う毎日毎日が、大切な思い出で、彼に大切にしてもらっている事を、日々実感しています。
先日の５月の連休・・、私にとっては、大型連休・・ならぬ、大型仕事！！私の仕事柄、土日、祝日は大忙しですが、連休は、その大忙しさが１０日近く続くのですから、まさに体力！精神力！！の世界です。
無事にお仕事を終え、最終日は日曜日でした。嬉しい事に、明るい時間帯にお仕事を終えた私は、本来なら彼に真っ先に会いに行きたい所でしたが、今日は日曜日。彼は家庭にいるだろうし、そこは、ぐっとこらえて、いつも彼と行ったり、彼に予約してもらって行っている「完全予約制」の個室エステに行く事に。この連休の疲れを取り、ピカピカの自分で、また彼と会いたかったから・・。でも、行く事を彼に伝えると、また彼は気を使ってくれてしまうと思ったので、自分で予約して行きました。
なのに、２時間の極上のエステを終え、同じ個室に備えてある優美な化粧台で、支度を整えながら携帯をチェックすると、彼からのメール。「いつもの、○○で，６時半に待っているよ」と・・。「えっ！なんで？」と、びっくりしながら、「本当？会えるの？なんで？私が、どこにいるかわかってるの？」って返信。彼はその問いには答えず「待っているからね」と、返ってきました。
そしてサロンにて、出されたハーブティを飲み、お会計を済ませようとすると、もう彼が済ませていてくれていました。彼は、私が疲れているだろうと、今度会う約束をしていた日に合わせて予約をしようと電話を入れてくれたよう。そこで、私が来ている事を聞いて、サプライズをしてくれたのでした。本当にびっくりしたけど、嬉しかった♪彼とゆっくり食事をして、デザートは場所を変えて、銀座の西洋銀座で。
あそこは静かで、ゆったりソファーに座りながら、くつろげるからお気に入りなんです。本当だったら、この後は彼に抱かれたい・・って思ったけれど、彼は「僕も同じ気持ちだけど、疲れているんだから、今日はゆっくりお休みなさい」って。なんだか、すごく守られている、心地よさを感じました。
極上のマッサージと、彼との幸せの時間が思いがけず過ごせ、例年なら連休の終わった次の日は、蓄積された疲れと、緊張の糸がほぐれて、ベットから起きれない程の疲れが襲ってくるのですが、次の日は快調☆そして、マッサージのお陰で、代謝がよくなったのか、夜寝て、起きてお風呂を入って体重を量ったら、な・・なんと２キロも減っていました。
人間の身体って不思議ですよね。でも、手をかけてあげたら、かけてあげただけ、結果は返ってくるので、これからも、彼の為にはもちろんですが、自分の為に、惜しまぬ努力をしなくてはと、実感をしました。
これをご覧頂いている方々は女性が多いのですよね？女性は、美しくいる為に大変ですよね。世の中には、色々なカリスマと呼ばれる方も多く、年齢を重ねても、美しく、人生を大いに楽しまれて輝いている方が沢山います。自分の励みにもなりますよね！中には、そういう方々を「有名人だし、お金があるから出来るんだよ」と、おっしゃる方もいます。
ただ、お金も生きたお金を使うか否かによるのではないかなぁと感じます。確かにお金は大切だし、欲しいのも正直な所。ただ、そういう方々は、外見だけでなく、中身もとても素敵で、決しておごることなく、穏やかで情に溢れ、凛とした立ち居振る舞い。そして、頭の先から、爪の先まで手入れされた、丁寧に毎日を生きている、人生の姿勢を感じます。
そして、彼にも、色々な事を教えてもらいます。例えば、「君は頭の回転が速いから、打てば響く鐘の様に、言葉が返ってきて気持ちいいけれど、これからは投げ掛けられた言葉を、受け止めて考えて、間をおいて返す事って、大人の女性としての品格があり素敵だと思うよ。もちろん僕の前では、どんな君も大好きだけどね」と、様々な場面で、決して私を否定する事無く、色々な例えを使ったりして話してくれます。
私自身、目標としている方がいますが、少しずつでも近づいていければと思います。よく考えると、これまでの人生、かなり遠回りもしてきたし、人より破天荒な生き方をしてきた様に思いますが、毎日を実感しながら、大切に過ごしていきたいなと、感じるこの頃です。
皆さん！一緒に素敵なレディになりましょうね！
～さて、今回も、今まで以上に間が空いてしまいましたが、ご覧頂いてありがとうございました。今回は、なんだか真面目な感じで終わってしまいましたが、毎日が穏やかなせいか、気分も落ち着いて入る感じで・・。もしかして、つまらなかったかも？でも、もちろん、彼との甘い時間も過ごしてますよ♪今日は、これから会う約束をしています。私が体調を壊してしまったのもあり、久しぶりに会うんです。甘い甘い夜を過ごしてきますね☆～
☆☆ 写真は鎌倉の「成就院」あじさい開花前の風景 ☆☆
交際クラブ
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